눈 다래끼는 눈꺼풀의 분비샘에 세균이 감염되어 염증이 생기며 일상생활에 큰 불편을 주는 흔한 안질환입니다.

 

이번 글에서는 초기 대처와 올바른 관리를 위한 눈 다래끼 빨리 낫는 법을 자세히 알아볼게요.

목차

생기는 원인

우리 눈의 눈꺼풀에는 여러 분비샘이 존재하는데, 이곳에 포도상구균과 같은 세균이 침투하면서 염증이 발생해요.

 

평소 피로가 누적되거나 스트레스로 인해 면역력이 떨어졌을 때 쉽게 나타날 수 있어요.

또한 씻지 않은 손으로 눈을 자주 비비거나, 미세먼지가 많은 날 눈 주변 청결 관리가 미흡할 경우 주요 원인이 될 수 있어요.

주요 증상

증상은 감염이 발생한 위치와 종류에 따라 조금씩 다르게 나타나요.

아래 표를 통해 현재 겪고 있는 증상의 특징을 가볍게 확인해 보세요.

구분 주요 특징
겉다래끼 눈꺼풀 표면이 붉게 부어오르고 누르면 통증이 발생함
속다래끼 눈꺼풀 안쪽에 결절이 만져지며 뻐근한 이물감이 심하게 느껴짐
콩다래끼 통증은 거의 없으나 눈꺼풀에 단단한 멍울이 만져짐

초기에는 눈에 무언가 들어간 듯한 이물감이 들고 뻐근해지다가, 점차 부어오르며 통증이 동반되는 경우가 많아요.

집에서 할 수 있는 대처법

가장 기본적이면서도 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 방법은 따뜻한 온찜질을 해주는 거예요.

하루 3~4회, 한 번에 10분에서 15분 정도 따뜻한 물수건을 눈 위에 올려두면 혈액순환을 돕고 염증 배출을 원활하게 해 증상 완화에 도움을 줄 수 있어요.

 

눈 주변을 항상 청결하게 유지하는 것이 중요하므로, 회복 기간 동안 눈 화장이나 콘택트렌즈 착용은 가급적 피하는 것이 좋아요.

또한 염증을 악화시킬 수 있는 기름진 음식이나 음주는 자제하고 충분한 수면과 휴식을 취하는 것을 권장해요.

병원 방문 시기

대부분은 충분한 휴식과 온찜질을 통해 시간이 지나면서 자연스럽게 가라앉지만, 증상이 심해진다면 주의가 필요해요.

며칠이 지나도 부기가 빠지지 않거나 통증이 심해져 일상생활이 어렵다면 안과 전문의와 상담해 보는 것이 좋아요.

 

집에서 억지로 고름을 짜내려고 하면 주변 피부로 감염이 번지거나 2차 감염의 위험이 있으니 절대 손으로 건드리지 마세요.

자주 묻는 질문

Q.
다른 사람에게 전염되나요?
A.
눈 다래끼는 바이러스성 결막염과 달리 일반적인 세균 감염에 의한 것이므로 다른 사람에게 전염되지는 않아요.
Q.
차가운 냉찜질을 해도 되나요?
A.
통증과 부기가 너무 심한 초기 급성기에는 짧게 냉찜질을 하는 것이 도움 될 수 있으나, 기본적으로는 염증 물질 배출을 돕기 위해 온찜질을 권장해요.
Q.
눈을 가리기 위해 안대를 착용하는 것이 좋을까요?
A.
안대를 착용하면 눈 주변의 온도가 높아져 세균 번식을 촉진할 수 있으므로, 부득이한 외부 활동을 제외하고는 착용하지 않는 것이 회복에 유리해요.